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Guida all\'acquisto della cyclette

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25-06-2010

Guida all\'acquisto della cyclette


Non è certamente semplice scegliere quella adatta alle nostre esigenze, ma se seguite questa guida non rischierete di fare una scelta sbagliata, i modelli posti in vendita sono tantissimi.

Prima di un acquisto vi sono alcune nozioni importanti quali: la tipologia di resistenza, il controllo del battito cardiaco le regolazioni e i programmi di allenamento che bisogna analizzarli e usarli per la comparazione tra i diversi modelli.
Abbiamo 4 tipi di resistenza:
- resistenza a tampone: superata ma esiste nei modelli più economici
- resistenza ad aria: varia a secondo della pedalata
- resistenza magnetica: il movimento molto fluido e silenzioso
- resistenza elettromagnetica: la più moderna e ha l’impostazione di programmi di lavoro
Un altro aspetto importante è la regolazione e si assume una posizione giusta e corretta, permettendoci di determinare quale sforzo fisico stiamo affrontando.
La maggior parte delle cyclette sono dotate di cardiofrequenzimetro, possiamo controllare il battito cardiaco durante l’esercizio.
I programmi di allenamento, sono quelli che permettono di definire lo sforzo della pedalata.
I più moderni sono a pulsazione costante, l’intensità è regolata dal battito del cuore di chi la usa.
Con questa guida e con le vostre esigenze potrete scegliere quella più consone ai vostri desideri.
Ci sono poi le cyclette reclinate, molto utili per chi ha problemi alle gambe in quanto aiutano il ritorno venoso e linfatico.
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